Le monde de la cosmétique est unanime : le rétinol est le meilleur actif anti-âge disponible.
Ce dérivé de la vitamine A agit sur tous les signes visibles du vieillissement de la peau.
- En surface : il stimule la régénération cellulaire, lisse le grain de votre peau, atténue les taches pigmentaires et resserre vos pores.
- En profondeur : le rétinol renforce la structure de votre derme en stimulant votre production d’acide hyaluronique, de collagène, d’élastine et des fibroblastes (les cellules de soutien de votre peau).
RÉTINOL : TROP BEAU POUR ÊTRE VRAI ?
Si la recherche scientifique valide les bienfaits du rétinol, ce principe actif a cependant quelques inconvénients.
Le premier : les effets visibles du rétinol ne sont pas immédiats.
Après un mois d’utilisation vous ne verrez pas encore de changements sur votre peau.
Ceci dit, après 2 ou 3 mois, vous constaterez enfin que vos rides s’estompent.
Deuxième inconvénient (et non des moindres) : c’est un ingrédient à manipuler avec beaucoup de précaution !
Comme il accélère la régénération cellulaire, il est très irritant pour la peau, et vous pourriez regretter de l’avoir utilisé sans suivre certaines règles.
Mais il existe des moyens d’éviter cela. Voici la méthode pour utiliser le rétinol correctement et ne pas le regretter.
MES 4 RÈGLES POUR BIEN UTILISER LE RÉTINOL
RÈGLE N°1 SI VOTRE PEAU TIRAILLE ET S’ASSÈCHE…
Comme je vous l’ai dit la particularité du rétinol est qu’il accélère le renouvellement cellulaire. C’est pour cette raison qu’il rajeunit votre peau et la rend lumineuse.
Mais en éliminant les couches supérieures de votre peau, il la fragilise. Ainsi l’eau présente dans votre peau s’évapore peu à peu, diminuant ainsi votre taux d’hydratation.
Or si votre peau est déshydratée, elle s’assèche.
Comment éviter cela ?
- Lorsque vous utilisez du rétinol : arrêtez un temps d’exfolier votre peau.
Dès qu’elle sera habituée au rétinol (au bout d’1 ou 2 mois), vous pourrez alors recommencer à utiliser des exfoliants chimiques comme l’acide glycolique ; - Cependant, je vous conseille de le faire avec parcimonie et d’éviter d’appliquer du rétinol le même jour.
- Autre conseil : HYDRATEZ votre peau avant et après l’application du rétinol. Les anglo-saxons appellent cela le “buffering”, soit “faire tampon”. En hydratant votre peau, vous renforcez votre film protecteur et vous évitez ainsi qu’elle ne s’assèche et tiraille.
RÈGLE N°2 SI VOUS AVEZ DES ROUGEURS ET IRRITATIONS…
Le fait d’accélérer la régénération cellulaire peut aussi provoquer des rougeurs et des irritations, notamment si vous utilisez une concentration de rétinol trop élevée.
0,5% peut sembler faible comme dosage mais c’est en réalité beaucoup. 0.5% de rétinol encapsulé de Green Kératin est parfait incluant des apaisants, vous n'aurez aucun inconvénient, c'est garanti ou remboursé.
Comment éviter cela
- Hydratez, hydratez, hydratez votre peau ! C’est le meilleur moyen de restaurer et protéger votre film hydrolipidique.
- Allez-y progressivement — Laissez à votre peau le temps de s’habituer à cet actif.
- Si votre peau réagit bien, vous pourrez alors progressivement rapprocher la fréquence d’utilisation.
- Je vous recommande également de choisir des produits microencapsulés, ils sont moins irritants pour votre peau, Green Kératin utilise cette méthode.
La microencapsulation est une technologie qui permet de libérer le rétinol dans votre peau plus lentement — cela prend plusieurs heures, plutôt que tout à la fois. (voir article sur la microencapsulation)
Grâce aux microcapsules, le rétinol est libéré progressivement dans la peau, ce qui le rend moins irritant et plus efficace dans le temps
Autre avantage de la microencapsulation : le principe actif est mieux préservé, donc plus efficace.
RÈGLE N°3 SI VOUS AVEZ UNE ÉRUPTION DE BOUTONS…
Le rétinol diminue votre acné… en commençant par l’aggraver !
ça peut vous surprendre, mais laissez-moi vous expliquer pourquoi.
Comme je ne cesse de le répéter, le rétinol accélère le processus naturel d’exfoliation de votre peau – régénération cellulaire etc…
Mais ce processus va aussi accélérer les éruptions cutanées. On parle alors de “purge” : votre peau se débarrasse de toutes les poussées de boutons sous-jacentes et ça dure environ un mois.
Si vous avez la peau grasse ou sujette à l’acné, il y a de forte chance pour que vous ayez une poussée de boutons en démarrant l’utilisation du rétinol.
Et même si vous n’avez pas l’habitude d’avoir des boutons, vous pourriez en avoir 1 ou 2…
Comment éviter cela
- Exfoliez votre peau avec de l’acide salicylique – je sais j’ai dit plus haut de ne pas exfolier votre peau les premières semaines, mais l’acide salicylique est une exception à la règle.
- Cet exfoliant soluble dans l’huile pénètre dans vos pores, éliminant ainsi tous les déchets qui s’y accumulent et qui vous donnent des boutons.
Le rétinol “purge” votre peau, tandis que l’acide salicylique la nettoie.
RÈGLE N°4 : VOTRE PEAU EST DAVANTAGE SENSIBLE AU SOLEIL…
Les cellules mortes sont là pour une raison : elles protègent votre peau des agressions extérieures et des rayons UV.
Lorsque vous débarrassez votre peau des cellules mortes, elle devient plus lisse et plus lumineuse, mais elle est aussi plus sensible aux dégâts causés par le soleil.
Comment éviter cela
- je vous recommande vivement d’appliquer ce soin le soir. Pourquoi risquer d’abîmer votre peau ?
- Le matin, mettez de la crème solaire même si vous appliquez le rétinol la nuit. Comme je vous l’ai dit : vos cellules mortes ne sont plus là pour protéger votre peau du soleil.
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Si vous suivez attentivement ces 4 règles, vous devriez éviter le scénario catastrophe avec le rétinol. Toutefois si vous avez des craintes, des questions mais que souhaitez utiliser cet actif, je vous conseille de consulter un dermatologue. Il saura vous conseiller, vous guider et vous rassurer.
EN RESUME QUE FAIT LE RETINOL ?
- Estomper les rides et les ridules
- Diminuer les imperfections
- Atténuer les taches pigmentaires
Grâce à seulement quelques gouttes, vous pourriez retrouver une peau à l’aspect plus jeune, plus frais et plus lisse.
C’est d’ailleurs une des raisons pour lesquelles cet ingrédient fait désormais partie de mes actifs anti-âge de prédilection.
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